톱 1083 귀 에서 소리 업데이트 99 시간 전

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박동성(객관적) 이명은 성격상 혈관성이며, 보통 귀 주변 혈관에서 유래하는 소음과 관련이 있다. 박동성 이명이 있는 경우, 귀에서 심박동 또는 맥박 소리를 듣게 된다. 박동성 이명은 종종 비정상 혈관 또는 종양과 같은 비정상 혈관구조 문제로 인해 발생한다.비청각성 이명의 원인으로는 고혈압, 동맥경화, 심장 질환, 혈관의 기형, 혈관성 종양, 빈혈, 갑상선 질환, 당뇨, 근육의 경련, 외이도의 막힘, 턱관절이나 목뼈의 이상 등이 있습니다.결론적으로 이명은 절대 고치지 못하는 난치성 질환이 아닙니다. 또 약물이나 특정 치료법으로 바로 없어지는 단순한 질병도 아닙니다. 귀 또는 머리에서 들리는 다양한 종류의 이명은 원인을 찾아서 원인에 맞게 과학적인 방법으로 치료하면 많은 경우 완치될 수 있는 증상입니다.

해설: 귀에서 소리가 들린다면? 이명에 관해 알아야 할 5가지 사실

이명 치료의 또 다른 접근법은 다양한 요법을 통해 소리에 대한 감정적 반응을 없애는 것이다. 소리와 청각으로부터 감각 정보에 정서적 맥락을 부여하는 뇌 부위까지의 직접적인 경로가 있다. 갓 구워낸 쿠키 냄새가 할머니를 생각나게 만들거나 어떤 노래를 들으면 추억의 장소가 떠오르는 등, 변연계는 감각을 좋거나 나쁠 수 있는 기억과 감정적 반응에 연결시킨다. 이명이 있는 경우, 소리가 비교적 경미한 편이나, 이와 관련하여 참을 수 없는 심각한 감정적 반응을 경험할 수 있다. 감정적 반응을 제거하는 것이 이명을 배경 소음으로 전환해 인지하지 못하게 만드는 데 도움이 될 수 있다.

이명은 호전되거나 해소될 수 있으나, 그 가능성 또는 시기를 예측하는 것은 거의 불가능하다. 이명이 청력 상실과 함께 발생하는 경우, 보청기가 귀에서 소리를 증폭시켜 이를 차단하고 심지어 제어할 수 있다. 청력 상실 없이 이명이 지속되는 경우, 배경 소리를 제공하는 마스킹(백색소음) 기기가 일반적인 1차 요법이다. 소리 생성기와 소음 기계, 또는 심지어 선풍기나 또는 라디오가 뇌를 산만하게 만들고 이명을 가리기 위해 보다 많은 소리 입력을 제공할 수 있다. 또한 모든 적절한 의학적 평가를 실시한 경우에, 불편한 이명을 경험하는 환자들에게 보청기 사용을 권장할 수 있다.

또 다른 경고 징후는 이명 또는 청력 상실이 한쪽 귀에서만 발생하는 경우이다. 의사는 청력 상실의 원인을 주의 깊게 평가하기 위해 신체검사 외에 청력 평가를 실시해야 한다. 어지러움 또는 현기증도 존재하는 경우, 내이에서 뇌로 연결되는 신경에 발생하는 양성 종양인 청신경초종이 원인인지 확인하기 위해 자기공명영상(MRI)의 추가 평가가 필요할 수 있다. 한쪽 귀에서 갑작스러운 이명이 발생할 경우, 급성 지각신경 청력 상실(중등도 내지 중증 청력 상실)을 나타낼 수 있으며, 빠르게 진행되므로 긴급 치료가 필요하다.

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귀에서 소리가 들린다면? 이명에 관해 알아야 할 5가지 사실

어쩌면 여러분이나 여러분이 알고 있는 사람이 이미 귀울림을 경험했을 수도 있다. 귀울림은 일반적으로 긴급 치료가 필요하지 않은 흔한 경험이다. 약 5000만 명 이상의 미국인들이 의학 전문 용어로 이명이라고 하는 귀울림 또는 윙윙거림을 경험하고, 약 2000만 명은 만성 이명을 경험한다.

대부분의 사람들에게 이명은 일시적이고 빠르게 사라진다. 그러나 일부 형태의 이명은 오랫동안 지속되고, 의학적 치료가 필요한 기저 질환과 관련이 있을 수 있다. 이명의 흔한 원인과 관련 증상을 이해하면 효과적으로 치료하고 관리하는 데 도움이 될 수 있다. 의료 전문가로부터 도움을 받기 전 알아야 할 이명에 관한 5가지 사실은 다음과 같다.

1. 이명은 크게 2가지 유형으로 나뉜다

이명은 주위 환경이 아닌, 머리에서 생성된 소음이다. 이 귀울림은 귀 또는 뇌, 귀와 뇌 사이의 경로를 포함한 여러 신체 부위에서 발생할 수 있다. 소음이 반드시 울리거나 윙윙거리는 소리만 있는 것은 아니며, 으르렁거리거나, 휘파람을 부는 것 같거나, 바람이 빠지는 듯한 소리일 수도 있다. 자신이 경험하는 이명 유형을 파악하는 것이 원인을 파악하고 효과적으로 치료하는 첫 단계이다.

이명은 크게 2가지 유형으로 나뉜다.

비-박동성(주관적) 이명은 소리 처리를 담당하는 뇌 청각피질의 비정상 활동으로 인해 발생한다. 비-박동성 이명이 있는 사람은 음높이 또는 음질이 바뀌는 소리, 음조 또는 정적을 포함한 다른 소음을 경험한다. 이는 종종 뇌가 누락된 감각 정보를 보충하기 위해 노력하는 과정에서 발생한다. 유사한 경우의 예를 들자면, 발이 절단된 사람이 여전히 감각을 느낄 수 있다고 주장하는 것과 같다. 왜냐하면 뇌가 계속해서 그런 감각을 만들어 내기 때문이다.

박동성(객관적) 이명은 성격상 혈관성이며, 보통 귀 주변 혈관에서 유래하는 소음과 관련이 있다. 박동성 이명이 있는 경우, 귀에서 심박동 또는 맥박 소리를 듣게 된다. 박동성 이명은 종종 비정상 혈관 또는 종양과 같은 비정상 혈관구조 문제로 인해 발생한다. 이는 비-박동성 이명보다 훨씬 덜 흔하다.

2. 청력 상실과 노화는 이명의 흔한 원인이다

비-박동성 이명의 가장 흔한 원인은 청력 상실이나, 이는 또한 귀 관련 질환 또는 시끄러운 소음에 대한 노출로 인해 발생할 수 있다. 내이 세포가 손상되어 회복이 불가능한 지각신경 청력 상실이 있는 환자는 종종 이명을 경험한다. 청신경은 뇌에 소리 정보만을 전송할 수 있기에, 이상이 있는 경우 뇌가 이를 통증이 아닌 소음으로 인지한다. 덜 중증인 다른 청력 상실의 경우, 소리가 생성되는 부위를 파악하는 것이 어려울 수 있다.

박동성 이명은 흔히 혈관 변화로 인해 발생한다. 혈관의 유연성이 감소하게 되면, 보다 좁아진 통로를 통과하는 혈액이 난류를 야기하여 소리를 내는 것이다. 손가락으로 정원 호스 구멍을 막는다고 상상해 보자. 같은 양의 물이 호스를 따라 이동하고 있으나, 출구 직경이 좁아짐에 따라 물이 보다 빠르게 이동하며 쉬익거리는 소리를 내는 것과 마찬가지이다. 또한 혈관에서 혈관 종양 또는 동정맥 누공이라는 동맥과 정맥 간 비정상적인 연결이 이루어지며 발생할 수 있다.

3. 일부 형태의 이명은 치료가 필요하다

대부분의 사람들이 살면서 한 순간 이명을 경험하게 된다. 양쪽 귀에서 똑같이 들리며 몇 초 후 사라지는 일시적 이명은 우려하지 않아도 된다. 이명이 지속되거나 청력 상실, 귀 통증, 어지러움 또는 두통과 같은 추가 증상이 있는 경우, 청력 상실 또는 해소해야 할 다른 상태가 있는지 확인하기 위해 청력 검사(청력도)가 권장된다. 박동성 이명은 이비인후과 의사(ENT)가 평가하여 영상검사가 필요한지 결정할 수 있다.

또 다른 경고 징후는 이명 또는 청력 상실이 한쪽 귀에서만 발생하는 경우이다. 의사는 청력 상실의 원인을 주의 깊게 평가하기 위해 신체검사 외에 청력 평가를 실시해야 한다. 어지러움 또는 현기증도 존재하는 경우, 내이에서 뇌로 연결되는 신경에 발생하는 양성 종양인 청신경초종이 원인인지 확인하기 위해 자기공명영상(MRI)의 추가 평가가 필요할 수 있다. 한쪽 귀에서 갑작스러운 이명이 발생할 경우, 급성 지각신경 청력 상실(중등도 내지 중증 청력 상실)을 나타낼 수 있으며, 빠르게 진행되므로 긴급 치료가 필요하다.

4. 이명은 치료되거나 제어될 수 있다

이명은 호전되거나 해소될 수 있으나, 그 가능성 또는 시기를 예측하는 것은 거의 불가능하다. 이명이 청력 상실과 함께 발생하는 경우, 보청기가 귀에서 소리를 증폭시켜 이를 차단하고 심지어 제어할 수 있다. 청력 상실 없이 이명이 지속되는 경우, 배경 소리를 제공하는 마스킹(백색소음) 기기가 일반적인 1차 요법이다. 소리 생성기와 소음 기계, 또는 심지어 선풍기나 또는 라디오가 뇌를 산만하게 만들고 이명을 가리기 위해 보다 많은 소리 입력을 제공할 수 있다. 또한 모든 적절한 의학적 평가를 실시한 경우에, 불편한 이명을 경험하는 환자들에게 보청기 사용을 권장할 수 있다.

이명 치료의 또 다른 접근법은 다양한 요법을 통해 소리에 대한 감정적 반응을 없애는 것이다. 소리와 청각으로부터 감각 정보에 정서적 맥락을 부여하는 뇌 부위까지의 직접적인 경로가 있다. 갓 구워낸 쿠키 냄새가 할머니를 생각나게 만들거나 어떤 노래를 들으면 추억의 장소가 떠오르는 등, 변연계는 감각을 좋거나 나쁠 수 있는 기억과 감정적 반응에 연결시킨다. 이명이 있는 경우, 소리가 비교적 경미한 편이나, 이와 관련하여 참을 수 없는 심각한 감정적 반응을 경험할 수 있다. 감정적 반응을 제거하는 것이 이명을 배경 소음으로 전환해 인지하지 못하게 만드는 데 도움이 될 수 있다.

5. 이명 위험을 줄이는 방법이 있다

세상은 본질적으로 시끄럽고, 도심과 같은 시끄러운 장소에 거주하는 것 자체가 이명의 위험 요인이다. 그러나 청력을 보호하고 위험을 줄이기 위해 취할 수 있는 예방조치가 있다. 항상 시끄러운 환경에서, 또는 전동 공구 또는 총기류와 같은 소음 레벨이 높은 장비를 사용하는 동안 청력 보호 기구를 사용하고, 시끄러운 소음 유발 지역에서 보내는 시간을 제한한다. 또 다른 손쉬운 방법은 오디오를 들을 때 헤드폰 볼륨을 작게 설정하는 것이다.

대개 양쪽 귀에 이명이 생기더라도 위험하지 않으며 잘 관리할 수 있다. 이명이 있는 사람은 흔히 소음이 있는 경우에도 이를 인지하지 못하게 된다. 이명의 다른 원인과 경고 징후를 이해하면 언제 의사와 상담을 해야 할 지 결정하는 데 도움이 된다.

귀 울림 및 윙윙거림 – 이비인후과 장애 – MSD 매뉴얼 – 일반인용

이명을 참을 수 있는 능력은 사람마다 다르긴 하지만, 이를 견딜 만 하게 도울 수 있는 여러 방법들이 있습니다. 많은 사람들이 배경음악이 이명 소리를 감추고 잠이 들 수 있도록 돕는다고 느낍니다. 몇몇 사람들은 배경 음악을 틀어 놓습니다. 어떤 사람들은 보청기처럼 착용할 수 있는 일정한 수준의 중성적인 소리를 발생하는 이명 차폐기를 사용합니다. 완전히 귀가 먹은 경우, 달팽이관(청력 장기) 이식 달팽이관 이식 청력 상실의 많은 원인들에는 치유법이 없습니다. 이러한 경우, 치료는 가능한 한 청력 상실을 보완하는 방법을 포함합니다. 보통에서 중증의 청력 상실을 겪는 대부분의 사람들은 보청기를 사용합니다. 중증에서 극심한 청력 상실을 겪는 사람들은 달팽이관 이식을 통해 큰 도움을 받을 수 있습니다. 보청기의 음성 증폭은 전도성 또는 지각 신경 청력… 더 읽기 이 이명을 줄일 수 있으나 이는 양쪽 귀에 중증 내지 극심한 청력 상실을 겪는 사람들에게만 이루어집니다. 만약 이러한 일반적인 방법들이 도움이 안 된다면, 이명 치료를 전문적으로 다루는 진료소에서 치료를 받는 것이 좋습니다.

귀에서의 울림(이명)은 환경보다는 귀로부터 시작되는 소음을 말합니다. 이는 특정한 질환이 아니라 증상입니다. 이명은 매우 흔하며, 10%에서 15%의 사람들이 이명을 …

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30초 만에 이명이 사라지는 비법. 두드리면 이명이 사라지는 혈자리 [한의학박사 김순렬]

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귀 울림 및 윙윙거림

이명을 참을 수 있는 능력은 사람마다 다르긴 하지만, 이를 견딜 만 하게 도울 수 있는 여러 방법들이 있습니다. 많은 사람들이 배경음악이 이명 소리를 감추고 잠이 들 수 있도록 돕는다고 느낍니다. 몇몇 사람들은 배경 음악을 틀어 놓습니다. 어떤 사람들은 보청기처럼 착용할 수 있는 일정한 수준의 중성적인 소리를 발생하는 이명 차폐기를 사용합니다. 완전히 귀가 먹은 경우, 달팽이관(청력 장기) 이식 달팽이관 이식 청력 상실의 많은 원인들에는 치유법이 없습니다. 이러한 경우, 치료는 가능한 한 청력 상실을 보완하는 방법을 포함합니다. 보통에서 중증의 청력 상실을 겪는 대부분의 사람들은 보청기를 사용합니다. 중증에서 극심한 청력 상실을 겪는 사람들은 달팽이관 이식을 통해 큰 도움을 받을 수 있습니다. 보청기의 음성 증폭은 전도성 또는 지각 신경 청력… 더 읽기 이 이명을 줄일 수 있으나 이는 양쪽 귀에 중증 내지 극심한 청력 상실을 겪는 사람들에게만 이루어집니다. 만약 이러한 일반적인 방법들이 도움이 안 된다면, 이명 치료를 전문적으로 다루는 진료소에서 치료를 받는 것이 좋습니다.

이명 | 질환백과 | 의료정보 – 서울아산병원

이명의 치료는 원인 질환에 따라 달라집니다. 먼저 이비인후과를 방문하여 진찰과 검사를 받고 원인을 찾습니다. 귓속의 염증, 돌발성 난청, 메니에르병과 같은 원인 질환이 있는 경우에는 해당 질병에 맞는 약물을 처방받습니다. 뇌혈관의 이상이나 전정신경 초종과 같은 종양은 별도의 검사와 치료가 필요합니다. 이명은 대부분 청각 기관의 손상 때문에 발생합니다. 청력 손실의 정도에 따라 다르기는 하지만, 본인은 청력 저하를 모르고 지나치는 경우가 많습니다. 따라서 청력이 저하되었더라도 보통은 청력이 더 손상되는 것이 아니며, 더욱이 생명에 지장이 있는 것도 아닙니다. 그러므로 이비인후과 의사와 상담하여 심리적인 불안감을 덜어내는 것이 중요합니다. 이명 치료에 가장 큰 효과가 있다고 인정받는 치료 방법은 ‘이명 재훈련 치료’입니다. 이 기법은 환자의 이명 정도와 청력 상태에 맞추어 일정 기간 꾸준한 상담하면서, 필요시 소리발생기나 보청기와 같은 보조적인 도구를 사용하여 이명을 습관화하고 점차 인식하지 못하도록 하는 방법입니다. 또한 환자의 증상에 따라 적절한 약제를 선택하여 장기간 또는 단기간 약물 치료를 병행하기도 합니다.

엄밀히 말하면 이명 그 자체는 병이 아니라 귀와 관련된 많은 질환에 동반되는 하나의 증상입니다. 이명은 청각 기관 자체에서 생기는 것(청각성)과, 근육, 혈관 같은 청각 기관의 주위 구조물에서 생겨서 청각 기관을 통해 느껴지는 것(비청각성)으로 나눌 수 있습니다. 청각 기관의 손상으로 인한 청각성 이명이 대부분을 차지합니다(85%). 아직 완전히 밝혀지지는 않았지만, 청각 기관의 손상으로 인해 비정상적인 신호가 발생하고, 이것이 중추신경계에서 이명으로 감지되는 것으로 추정합니다. 청각 기관의 손상을 일으키는 근본적인 원인으로는 나이에 따른 변화(노인성 난청), 강한 소음에 따른 손상(소음성 난청), 기타 원인 미상의 감각신경성 난청, 메니에르병, 만성 중이염, 약물로 인한 청각 손상, 뇌신경 종양 등을 들 수 있습니다. 비청각성 이명의 원인으로는 고혈압, 동맥경화, 심장 질환, 혈관의 기형, 혈관성 종양, 빈혈, 갑상선 질환, 당뇨, 근육의 경련, 외이도의 막힘, 턱관절이나 목뼈의 이상 등이 있습니다.

이명은 대부분은 주파수가 높은 금속성의 소리입니다. 소리의 성상과 병의 원인과의 연관성은 거의 없습니다. 소리의 성상은 윙~(전선 줄 우는 소리, 기계 소리), 쏴~(김빠지는 소리)하는 소리, 벌레 우는 소리(귀뚜라미, 매미 등), 찡~하는 소리, 바람 소리, 물 흐르는 소리 등의 단순음으로 표현되는 경우가 전체의 3/4 정도입니다. 이러한 소리들이 합쳐진 복합음으로 표현되는 경우도 있습니다. 이명은 대개 육체적 스트레스(과로, 수면 장애 등)로 인해 악화됩니다. 또한 주위가 조용할 때 심해지고, 신경이 예민해져 있을 때 악화되는 경향이 있습니다. 원인 질환에 따라 이명과 함께 청력 저하나 어지럼이 동반되는 경우도 있습니다.

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이명 귀에서 삐 소리 이렇게 관리하면 사라져요

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정의

이명은 외부 소리 자극이 없는데도 귓속 또는 머릿속에서 소리를 느끼는 현상을 말합니다. 본인은 이명으로 인해 괴롭더라도 주변 사람은 그 소리를 듣거나 느낄 수 없습니다.

원인

엄밀히 말하면 이명 그 자체는 병이 아니라 귀와 관련된 많은 질환에 동반되는 하나의 증상입니다. 이명은 청각 기관 자체에서 생기는 것(청각성)과, 근육, 혈관 같은 청각 기관의 주위 구조물에서 생겨서 청각 기관을 통해 느껴지는 것(비청각성)으로 나눌 수 있습니다. 청각 기관의 손상으로 인한 청각성 이명이 대부분을 차지합니다(85%). 아직 완전히 밝혀지지는 않았지만, 청각 기관의 손상으로 인해 비정상적인 신호가 발생하고, 이것이 중추신경계에서 이명으로 감지되는 것으로 추정합니다. 청각 기관의 손상을 일으키는 근본적인 원인으로는 나이에 따른 변화(노인성 난청), 강한 소음에 따른 손상(소음성 난청), 기타 원인 미상의 감각신경성 난청, 메니에르병, 만성 중이염, 약물로 인한 청각 손상, 뇌신경 종양 등을 들 수 있습니다. 비청각성 이명의 원인으로는 고혈압, 동맥경화, 심장 질환, 혈관의 기형, 혈관성 종양, 빈혈, 갑상선 질환, 당뇨, 근육의 경련, 외이도의 막힘, 턱관절이나 목뼈의 이상 등이 있습니다.

증상

이명은 대부분은 주파수가 높은 금속성의 소리입니다. 소리의 성상과 병의 원인과의 연관성은 거의 없습니다. 소리의 성상은 윙~(전선 줄 우는 소리, 기계 소리), 쏴~(김빠지는 소리)하는 소리, 벌레 우는 소리(귀뚜라미, 매미 등), 찡~하는 소리, 바람 소리, 물 흐르는 소리 등의 단순음으로 표현되는 경우가 전체의 3/4 정도입니다. 이러한 소리들이 합쳐진 복합음으로 표현되는 경우도 있습니다. 이명은 대개 육체적 스트레스(과로, 수면 장애 등)로 인해 악화됩니다. 또한 주위가 조용할 때 심해지고, 신경이 예민해져 있을 때 악화되는 경향이 있습니다. 원인 질환에 따라 이명과 함께 청력 저하나 어지럼이 동반되는 경우도 있습니다.

진단

최근에 전에 들리지 않던 이명을 경험하게 되었다면 반드시 원인에 대한 검사 및 진단을 받는 것이 좋습니다. 청각과 관련된 병력은 이명의 원인을 찾는 데 매우 중요합니다. 이비인후과 의사에게 귀 안팎의 진찰을 받아 귓속의 상태를 확인해야 합니다. 순음 청력 검사와 이명도 검사와 같은 청력 검사는 이명의 원인에 대한 가장 중요한 정보를 제공합니다. 이러한 검사를 종합한 후에 뇌간 유발 반응 검사, 측두골 CT, 측두골 MR을 시행합니다. 또한 일부 환자에게는 피검사, 혈압 검사, 갑상선 기능 검사, 임신 반응 검사 등을 시행하기도 합니다.

치료

이명의 치료는 원인 질환에 따라 달라집니다. 먼저 이비인후과를 방문하여 진찰과 검사를 받고 원인을 찾습니다. 귓속의 염증, 돌발성 난청, 메니에르병과 같은 원인 질환이 있는 경우에는 해당 질병에 맞는 약물을 처방받습니다. 뇌혈관의 이상이나 전정신경 초종과 같은 종양은 별도의 검사와 치료가 필요합니다. 이명은 대부분 청각 기관의 손상 때문에 발생합니다. 청력 손실의 정도에 따라 다르기는 하지만, 본인은 청력 저하를 모르고 지나치는 경우가 많습니다. 따라서 청력이 저하되었더라도 보통은 청력이 더 손상되는 것이 아니며, 더욱이 생명에 지장이 있는 것도 아닙니다. 그러므로 이비인후과 의사와 상담하여 심리적인 불안감을 덜어내는 것이 중요합니다. 이명 치료에 가장 큰 효과가 있다고 인정받는 치료 방법은 ‘이명 재훈련 치료’입니다. 이 기법은 환자의 이명 정도와 청력 상태에 맞추어 일정 기간 꾸준한 상담하면서, 필요시 소리발생기나 보청기와 같은 보조적인 도구를 사용하여 이명을 습관화하고 점차 인식하지 못하도록 하는 방법입니다. 또한 환자의 증상에 따라 적절한 약제를 선택하여 장기간 또는 단기간 약물 치료를 병행하기도 합니다.

경과

이명은 대부분 기존에 발생한 청력 저하에 동반되는 부수적인 증상입니다. 청력이 떨어져서 이명이 발생하는 것이지, 이명으로 인해 청각 기관이 파괴되거나 청력이 나빠지는 것이 아닙니다. 이명에 대한 과도한 걱정으로 인해 이명이 더욱 악화되는 경우가 많으므로, 조기에 진찰과 진단을 받은 후 적절한 상담과 치료를 받는 것이 좋습니다.

주의사항

‘이명’은 아무리 치료해도 고칠 수 없나요? – 힐팁

다양한 원인으로 발생한 이명을 느끼지 못하게 우리 뇌를 훈련시키는 치료법입니다. 이명의 원인을 과학적으로 밝히는 정밀 검사를 통한 진단 후 치료 가능한 원인 요소를 먼저 해결합니다. 또 치료를 한 후에도 남아 있는 이명에 대해 뇌의 가소성‧유연성을 활용해서 이명에 따른 괴로움을 없애고, 궁극적으로는 이명을 더 이상 듣지 못하게 유도하는 치료입니다.

또 골도이식형 보청기, 중이임플란트, 인공와우 이식술 같은 수술적 방법을 이용한 청각 재활이 이명 완치에 우선적으로 고려돼야 할 경우도 있어서 과학적인 청력 검사와 함께 이비인후과 전문의와의 상담을 통해 본인에게 적합한 청각 재활 방법 및 소리 치료법을 찾아 적용하는 것이 이명을 치료하는 가장 좋은 방법입니다.

이명재훈련치료 중 소리 치료에 사용되는 소리 발생기의 효과에 대해서 알아보겠습니다. 이명 때문에 일상생활을 심각하게 방해 받고 불면증‧불안 등을 느끼는 이명 환자에게 처방한 경우 6개월 추적 관찰시 과학적으로 인정될 만한 이명과 청각과민 증상 호전을 보이는 것으로 증명됐습니다.

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이곳을 1분만 눌리세요! 귀에서 삐-소리 이명 싹 사라집니다! (이명을 없애는 방법)

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‘이명’은 아무리 치료해도 고칠 수 없나요?

‘이명’은 아무리 치료해도 안 낫지 않나요?

“이명은 잘 낫지 않는다” “이명은 치료가 어렵다” “이명과 평생 친구처럼 지내야 한다”

이명으로 진단 받은 환자들이 흔히 듣는 말입니다. 한 번 이명에 걸리면 개선되지 않기 때문에 포기하고 살아야 한다는 의미를 담고 있습니다.

반면 ‘특정 약을 복용하거나 어떤 시술을 통해 바로 이명을 없앨 수 있다’는 근거 없는 희망적인 얘기들도 있습니다.

이처럼 이명 환자들은 나을 수 없다는 부정적인 의견과 또는 비과학적인 약이나 방법으로 쉽게 나을 수 있다는 말에 현혹돼서 증상이 점차 악화해 힘들어하는 경우가 많습니다.

이명은 전문가를 찾아서 과학적인 검사를 통해 정확히 진단 받고, 전문적인 치료를 받으면 ‘완치’라는 긍정적인 결과에 빨리 도달할 수 있습니다. 치료해도 없어지지 않는다고 잘못 알려진 이명의 과학적인 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

도움말 : 소리이비인후과

▶‘이명’은 난치성 질환이 아니다!

이곳저곳에서 ‘이명은 완치될 수 없다’는 말을 듣고 절망하는 환자들이 많습니다. 하지만 이명이 완치되는 경우는 굉장히 많습니다.

수많은 이명 환자들이 원인을 정확히 진단 받은 후 이명 종류에 따른 △원인 제거 △약물 치료 △시술 △수술 등을 통해 완치된 후 건강한 일상을 이어가고 있습니다.

특히 혈관성‧근육성 이명, 개방성 이관 때문에 발생한 이명으로 진단되면 약물‧시술‧수술 등의 치료로 90% 이상 환자들이 완치됩니다.

감각신경성 이명 환자들도 이명재훈련치료 과정 중 이명이 완전히 없어지거나 들리지 않는다고 표현하는 이명 인식의 습관화 단계에 도달해서 이명 치료를 종료하는 비율이 약 40%에 이릅니다. 결국 이명도 충분이 완치될 수 있는 증상인 것입니다.

꾸준한 치료를 하는 경우 이명이 완전히 없어지지는 않아도 일상생활, 업무, 수면 등을 방해 받지 않을 정도로 호전됩니다.

감각신경성 이명 환자의 80~90% 이상은 의도적으로 이명을 듣기 위해 신경을 쓰지 않으면 이명을 거의 느끼지 못하고 불편감을 겪지 않는 수준, 즉 이명에 대한 신체반응의 습관화 단계에 이릅니다.

결론적으로 이명은 절대 고치지 못하는 난치성 질환이 아닙니다. 또 약물이나 특정 치료법으로 바로 없어지는 단순한 질병도 아닙니다.

귀 또는 머리에서 들리는 다양한 종류의 이명은 원인을 찾아서 원인에 맞게 과학적인 방법으로 치료하면 많은 경우 완치될 수 있는 증상입니다.

▶쉽게 낫지 않는 이명 치료법은?

이명은 원인과 종류가 다양하고, 근본적인 원인을 찾아서 제거하기 어려운 경우도 분명히 있습니다. 그렇다고 너무 걱정할 필요는 없습니다.

이명을 느끼고 인지하게 되는 뇌의 특성과 정확한 이명 발생 기전을 이해하면 대부분 이명을 느끼지 못하게 유도할 수 있기 때문입니다.

이처럼 이명을 듣지 못하게 습관화를 유도해서 완치까지 기대하는 대표적인 방법 중 하나가 ‘이명재훈련치료(Tinnitus Retraining Therapy)’입니다. ‘이명 완치’ 목표에 도달하기 위한 과학적인 치료입니다.

▶전 세계 이명 클리닉에서 적용하는 ‘이명재훈련치료’

이명재훈련치료는 1988년 영국 런던 대학의 Jonathan Hazell과 Pawel Jastreboff 교수팀이 공동으로 개발해서 현재까지 30년 이상, 전 세계 이명 클리닉에서 적용하고 있는 이명 치료법입니다.

다양한 원인으로 발생한 이명을 느끼지 못하게 우리 뇌를 훈련시키는 치료법입니다. 이명의 원인을 과학적으로 밝히는 정밀 검사를 통한 진단 후 치료 가능한 원인 요소를 먼저 해결합니다. 또 치료를 한 후에도 남아 있는 이명에 대해 뇌의 가소성‧유연성을 활용해서 이명에 따른 괴로움을 없애고, 궁극적으로는 이명을 더 이상 듣지 못하게 유도하는 치료입니다.

이명재훈련치료는 크게 △지시적 상담(교육) 치료(Directive Counseling) △소리 치료(Sound Therapy)를 병행해서 진행합니다.

즉 이명 전문가의 교육치료와 함께 환자의 청각 상태에 따른 적절한 소리 치료를 접목해서 이명으로 인한 불편감‧불안‧불면증 등 신체 반응을 없앱니다. 최종적으로는 이명을 느끼지 못하게 유도함으로써 결국 이명의 소실‧완치를 유도합니다.

이 치료는 전 세계 이명 전문 클리닉에서 많이 시행하고 있으며, 치료 기간이 수개월에서 2년 정도 걸릴 수 있지만 부작용 없이 효과가 좋은 이명 치료법으로 널리 알려져 있습니다.

※ 이명재훈련치료를 구성하는 2가지 치료

-지시적 상담(교육) 치료(Directive Counseling)

-소리 치료(Sound Therapy)

▶이명 환자 80%에게 효과 있는 ‘지시적 상담 치료’

지시적 상담 치료는 이명 환자들이 갖고 있는 이명에 대한 △잘못된 지식 △부정적인 사고 △인식을 없애기 위해 이명 전문가가 시행하는 상담 치료이자 교육 치료입니다.

환자 개개인의 원인을 밝히기 위한 과학적인 청각‧영상‧혈액 검사 등의 결과를 바탕으로 이명의 원인과 종류를 진단합니다. 이후 적절한 치료법을 선택하기 위해 이명을 0~4까지 나누어 분류해서 적합한 치료법을 정합니다.

특히 환자에게 이명 발생의 생리 기전을 완전히 이해시킴으로써 이명에 대한 불안감과 부정적인 사고를 없애는 치료의 과정입니다. 또한 치료 과정과 방법, 예상되는 치료 효과 등을 이명 전문가가 상세하게 소개합니다.

※ 이명 발생의 생리기전

단 한 번의 지시적 상담 치료만으로도 이명이 현저히 개선되는 효과를 기대할 수도 있어서 매우 중요한 이명 치료법입니다. 지시적 상담 치료는 단독 또는 소그룹으로 시행할 수 있으며 80% 이상의 환자에게 이명 호전을 기대할 수 있습니다.

지시적 상담 이후 이명 환자들이 지니고 있는 이명에 대한 부정적인 사고가 완전히 없어지게 되면 치료 이후 더 이상 이명에 따른 불안감과 신체 반응 등이 나타나지 않는 반응의 습관화 단계에 이를 수 있습니다.

특히 이명재훈련치료를 소개한 Hazell 교수는 “이명재훈련치료의 실패는 지시적 상담 치료의 실패 때문”이라고 말할 정도로 지시적 상담의 중요성을 강조했습니다.

따라서 잘 낫지 않고 힘든 이명 증상으로 고통 받는 이명 환자들은 이명재훈련치료 중 가장 기본이 되는 지시적 상담 치료를 이명 전문가, 특히 이비인후과 전문의를 찾아 받는 것이 권고됩니다.

▶이명 완치 기대할 수 있는 ‘소리 치료’

소리 치료는 고통스럽고 괴로운 이명을 가능한 듣지 않도록 유도하는 방법입니다. 지시적 상담 치료와 함께 이명재훈련지료의 또 다른 주요 구성 요소입니다.

날카롭고 성가시게 들리는 이명을 완치하기 위해서는 일단 이명을 가능한 덜 듣도록 노력해야 합니다. 특히 조용한 곳에서는 이명이 더 성가시게, 또렷하게 들리기 때문에 다양한 소리를 통해 이명을 덜 듣도록 노력할 필요가 있습니다.

만성적이고 쉽게 치료되지 않는 감각신경성 이명 환자들은 지시적 상담과 함께 소리 치료를 받습니다. 소리 치료 종류에는 △주변 환경음을 활용하는 방법 △소리 발생기 △보청기 △임플란트 수술 등이 포함됩니다.

소리 치료는 환자 개개인의 청각‧이명‧청각과민증 등의 정도에 맞춰서 적절한 방법을 선택해 진행함으로써 이명 완치를 기대할 수 있습니다.

때문에 이명 환자가 지닌 청각학적 특성을 과학적인 검사를 통해 확인한 후 가장 적합한 소리 치료를 적절한 시기에 선택해서 받는 것이 무엇보다 중요합니다.

소리발생기나 보청기는 △이명 증상이 심한 환자 △청각과민이 심각한 이명 환자 △난청을 동반한 이명 환자들에게 지시적 상담 치료와 함께 적절히 적용했을 때 도움을 주는 것으로 알려졌습니다.

또 인공와우 이식술, 중이 임플란트, 골전도 보청기 등도 이명 치료 및 완치에 큰 도움을 주는 소리 치료법이기 때문에 전문가의 도움을 받아서 가장 적합한 방법을 선택하는 것이 필요합니다.

※ 소리 치료의 다양한 종류

-주변 환경음을 활용하는 방법

-소리 발생기

-보청기

-임플란트 수술

▶소리 치료의 긍정적인 효과

이명재훈련치료 중 소리 치료에 사용되는 소리 발생기의 효과에 대해서 알아보겠습니다. 이명 때문에 일상생활을 심각하게 방해 받고 불면증‧불안 등을 느끼는 이명 환자에게 처방한 경우 6개월 추적 관찰시 과학적으로 인정될 만한 이명과 청각과민 증상 호전을 보이는 것으로 증명됐습니다.

특히 외부 소리에 대한 민감도가 높은 청각과민증이 동반된 환자들은 소리 발생기 착용이 증상 호전에 크게 도움을 주는 것으로 밝혀졌습니다.

단, 이 같은 호전 현상은 이명과 청각과민증에 대한 정확한 원인을 찾고, 난청 및 기타 동반 질환이 없다는 것이 확인된 적절한 이명 환자들에게 지시적 상담 치료를 먼저 시행한 후 소리 발생기를 착용했을 때 기대할 수 있는 결과입니다.

때문에 이명 환자들이 과학적인 청각 검사에 따라 정밀 진단 후 지시적 상담과 함께 가장 효과적인 소리 치료법을 활용해 치료를 받으실 때 좋은 치료 효과를 기대할 수 있습니다.

특히 난청을 동반한 이명 환자들의 소리 치료는 청각 호전을 위한 일반적인 수술적 치료가 불가능할 경우 보청기 착용이나 다양한 청각재활 임플란트 수술 등으로도 가능합니다.

이명 환자들의 난청과 이명에 대한 보청기의 선택 및 섬세한 피팅 과정은 매우 중요합니다. 난청 유형에 따라 가장 적절한 보청기를 처방 받고, 이명을 치료하기 위해 필요한 주파수에서 적절히 이득을 올려야 하기 때문입니다.

필요에 따라서는 소리 발생기가 포함된 보청기를 착용해야 할 수도 있고 난청의 정도에 따라 본인에게 가장 적절한 보청기 형태를 선택해서 착용해야 합니다.

또 골도이식형 보청기, 중이임플란트, 인공와우 이식술 같은 수술적 방법을 이용한 청각 재활이 이명 완치에 우선적으로 고려돼야 할 경우도 있어서 과학적인 청력 검사와 함께 이비인후과 전문의와의 상담을 통해 본인에게 적합한 청각 재활 방법 및 소리 치료법을 찾아 적용하는 것이 이명을 치료하는 가장 좋은 방법입니다.

* 취재 도움 : 소리이비인후과 이호기 원장

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귀에 돌가루가 돌아다니는 이석증 어지럼증 특징과 관리법 – tipnanum

뇌 문제에 따른 어지럼증은 신속한 처치가 필요하기 때문에 이석증에 따른 어지럼증과 구분하는데 도움이 되도록 몇 가지 특징을 알려드립니다.

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이 전정기관에 정상적으로 위치하고 있어야 할 귀의 돌가루인 이석이 떨어져 나와 반고리관으로 들어가서 자극하면 어지럼증이 발생합니다.

대부분 고개의 위치를 바꾸면서 시행하는 물리치료인 ‘이석정복술’로 치료됩니다. 일부 환자는 치료가 끝난 후 재발하기도 합니다.

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치매초기증상!! 귀에서 이런 소리 나면 치매 전조증상일 수 있습니다!! 절대 방치하지 마세요!!

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귀에 돌가루가 돌아다니는 이석증 어지럼증 특징과 관리법 > Health

귀에 돌가루가 돌아다니는 ‘이석증’

어지럼증 특징과 관리법

평소 없던 어지럼증이 지속적으로 발생하면 건강에 문제가 생겼다는 신호입니다.

어지럼증은 뇌 문제로도 나타나지만 ‘이석증’ 같은 귀 질환 때문인 경우가 많습니다.

이석증에 따른 어지럼증의 특징과 관리법에 대해 알아보겠습니다.

▶이석증 발생 원인

귀의 가장 안쪽 부위인 내이에는 신체의 평형을 담당하는 전정기관이 있습니다.

이 전정기관에 정상적으로 위치하고 있어야 할 귀의 돌가루인 이석이 떨어져 나와 반고리관으로 들어가서 자극하면 어지럼증이 발생합니다.

반고리관은 우리 몸이 얼마나 회전하는지 감지하는 평형감각 기관입니다.

이 같은 증상을 ‘이석증’이라고 합니다.

이석증은 어지럼증을 일으키는 가장 흔한 귀 질환입니다.

이석증은 대부분 특별한 원인 없이 발생합니다.

현재까지 밝혀진 내용에 따르면 심한 머리충격, 내이(귀의 가장 안쪽) 질환, 장기간 누워 있는 경우 나타날 수 있습니다.

※이석증으로 인한 어지럼증의 특징

이석증에 따른 어지럼증은 특징이 있습니다.

머리를 특정 방향으로 움직일 때 갑자기 일시적으로 나타납니다.

어지럼증은 수분 정도 지속되며 오심이나 구토가 동반되기도 합니다.

어지러운 증상은 시간이 지나면 점차 괜찮아집니다.

-이석증의 어지럼증은 발병 초기나 아침에 일어날 때 심하다.

-머리를 특정 방향으로 움직일 때 갑자기 심한 어지럼증이 생겨 몇 분간 지속된다.

-머리를 움직이지 않고 있으면 어지러운 증상이 점차 사라진다.

-머리를 특정 방향으로 움직이면 어지럼증이 더 심하다.

-잠자려고 눕거나 잠자리에서 일어날 때 어지럽다.

-잠자리에서 자세를 바꾸려고 돌아누울 때 어지럽다.

-선반 위의 물건을 꺼내기 위해 고개를 들 때 어지럽다.

-바닥의 물건을 집으려고 고개를 숙일 때 어지럽다.

※뇌 문제에 따른 어지럼증이 있을 때 나타나는 신체 특징

어지럼증은 뇌졸중처럼 뇌에 문제가 생겨도 발생할 수 있습니다.

뇌 문제에 따른 어지럼증은 신속한 처치가 필요하기 때문에 이석증에 따른 어지럼증과 구분하는데 도움이 되도록 몇 가지 특징을 알려드립니다.

-사물이 겹쳐 보이거나 일부 보이지 않는다.

-팔‧다리에 힘이 빠지고, 보행장애가 나타난다.

-심한 두통이 발생한다.

-피부를 만졌을 때 감각 이상이 있다.

-혀가 마비된 듯 말이 어눌해진다.

▶이석증의 종류

반고리 모양의 반고리관은 오른쪽‧왼쪽 귀에 각각 3개가 붙어 있습니다.

3개의 반고리관은 위치에 따라 앞 반고리관, 뒤 반고리관, 옆 반고리관으로 구분합니다.

이석증은 3개의 반고리관 중 어디에 돌가루가 들어가서 자극하느냐에 따라 종류가 나뉩니다.

※반고리관에 따른 이석증 구분

-앞 반고리관 이석증

-뒤 반고리관 이석증(가장 많이 발생)

-옆 반고리관 이석증

-여러 반고리관에 동시에 발생하는 다발 부위 이석증

-반고리관의 감각기관인 팽대부릉정에 발생하는 이석증

(팽대부릉정 이석증의 어지럼증이 가장 심하고, 지속적으로 발생한다)

▶이석증의 관리

이석증은 반고리관에 있는 돌가루(이석)를 원래 자리로 돌아가도록 해서 치료합니다.

대부분 고개의 위치를 바꾸면서 시행하는 물리치료인 ‘이석정복술’로 치료됩니다. 일부 환자는 치료가 끝난 후 재발하기도 합니다.

※이석증 예방하려면

– 고개를 확 돌리면서 갑작스럽게 머리 위치를 변화시키지 않는다.

– 자세를 갑자기 바꾸는 것을 피한다.

– 격한 운동이나 활동을 할 땐 머리를 다치지 않게 한다.

– 이석증을 경험 했거나 머리에 외상을 입은 적이 있으면 더 주의가 필요하다.

※이석증 치료 후 일주일 동안 주의해야 할 행동

-머리를 심하게 움직이는 행동이나 운동을 피한다.

-잘 때 베개 높이는 평소보다 약간 높게 한다.

-잠자는 시간 이외에는 오랜 시간 누워있지 않도록 한다.

-과로와 스트레스를 줄인다.

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[건강 Q&A] “귀에서 자꾸 소리가 나요”…이명, 어떻게 치료 …

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돈 안들이고 이명 치료 귀에서 삐~ 소리 귀울림 증상 개선 혈자리

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7. 귀에서 소리가 나요 – 귀 증상 > > 대한이비인후과의사회

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주소 : 서울시 강남구 언주로 427, 역삼디오빌 319호 (역삼동)

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이명은 귀에서 들린다고 생각될 수도 있지만 머리에서 날 수도 있고, 이명소리의 종류는 ‘삐’, ‘윙’, 매미소리, 바람소리 등으로 의미가 없는 단순한 소리입니다. 어쩌다가 …

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귀에서 삐- 소리 난 적 있는 사람? 병원 가야 할지 말지 딱! 알려드림. 이명 궁금증 해결👂✨ 이비인후과 정연훈 교수 [아주대병원TV]

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귀 증상 > > 대한이비인후과의사회

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귀에서 ‘삐-‘ 소리 나는 ‘이명’…왜 나타날까 – 시사저널

젊은 사람들에게 흔한 이명 유형도 있다. 젊은 층에게 흔한 이명은 ‘체성감각성 이명’이었다. 보통 이 경우 스마트폰과 컴퓨터를 자주 쓰면서 취하는 나쁜 자세가 원인이 된다. 스마트폰과 컴퓨터를 쓸 때, 목·턱·어깨 등 귀 주변 근육이나 인대가 잘못된 자세로 유지되면서 체성감각에 영향을 미치는 것이다. 체성감각은 외부에서 신체 표면에 가해지는 촉감, 압력, 진동 등 다양한 감각 자극이다. 체성감각이 자극되면, 귀를 흥분시켜 이명이 발생하는 것이다.

다행스러운 점은 이명은 그 자체로는 질환이 아니라는 점이다. 이명증만으로는 청력이 떨어지거나 다른 질환으로 이어지는 경우는 거의 없다. 특히 이명의 80~90%는 그냥 들리는 경우다. 이명은 누구나 흔히 겪는 증상이며 인식하지 않으면 들리지 않는 경우가 대부분이다. 다만 이명 증상은 다른 질환의 결과로서 나타나는 경우가 있는데, 이때는 원인이 되는 질환을 치료해야 한다.

이명은 특별한 질환이라기보다는, 신체 내부에 있는 원래 소리를 느끼게 되는 증상이다. 이 때문에 심각한 수준이 아니라면, 이명을 무시하는 습관을 들이는 것도 도움이 된다. 전문의들은 이명이 들린다고 해도 이명에 무관심해지도록 노력하라고 조언한다. 또 가급적 조용한 곳을 피하며, 충분한 휴식을 통해 너무 피로하지 않도록 하는 것이 좋다. 이어폰과 헤드폰도 멀리해야 한다.

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[스마트 리빙] 귀에서 맥박 뛰는 소리가? ‘박동성 이명’ (2021.03.03/뉴스투데이/MBC)

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귀에서 ‘삐-’ 소리 나는 ‘이명’…왜 나타날까

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이명 자체는 질환 아니지만, 다른 질환의 증상일 수도

80% 이상은 문제 안 돼…심각한 수준 아니라면 ‘습관화’ 방법도

귀에서 지속적으로 일정한 소리가 난다면 ‘이명(耳鳴)’일 가능성이 크다. 이명이란, 귀에서 소음이 반복되는 현상이다. 소리 자극이 없는데도 신체 내부에서 소리를 느끼는 것이다. 주로 중이염, 난청, 말초신경계 문제, 내과적 질환, 심리적 요인 등이 원인이 되는 질환이다. 치아나 잇몸질환이 있을 때도 나타날 수 있다.

다행스러운 점은 이명은 그 자체로는 질환이 아니라는 점이다. 이명증만으로는 청력이 떨어지거나 다른 질환으로 이어지는 경우는 거의 없다. 특히 이명의 80~90%는 그냥 들리는 경우다. 이명은 누구나 흔히 겪는 증상이며 인식하지 않으면 들리지 않는 경우가 대부분이다. 다만 이명 증상은 다른 질환의 결과로서 나타나는 경우가 있는데, 이때는 원인이 되는 질환을 치료해야 한다.

이명은 질환은 아니지만, 다른 질환으로 인한 증상일 수 있다. ⓒShutterstock

▲ 감각신경성 이명

이명의 소리는 다양하다. 가장 흔한 것은 ‘삐’하는 소리가 이어지는 것이지만, 매미나 귀뚜라미 우는 소리·시냇물 소리 등도 들린다. 이런 이명은 주로 ‘감각신경성 이명’으로 달팽이관이나 청신경에서 발생한다. 실제 환자의 80~90%를 차지하는 것으로 알려져 가장 흔한 이명이기도 하다.

▲ 혈관성 이명

혈관 박동이 귀 안에서 크게 들리는 것도 이명의 한 종류다. 뇌에 주된 혈류공급을 담당하는 경동맥과 경정맥은 중이와 내이에 가까운데, 이 박동이 귀에 들리는 것이다. 이를 ‘혈관성 이명’이라고 하는데, 자신의 맥박과 동일한 박자로 소음이 들린다. 주로 열·빈혈·심한 고혈압이 있는 경우 혈액순환이 빨라져 발생하게 된다.

▲ ‘개방성 이관’에 따른 이명

‘이관기능 장애’로 인한 이명도 있다. 이는 귀 안 유스타키오관이 제대로 기능하지 않아 귓속 압력 균형을 잘 맞추지 못해 발생한다. 이 관이 열려 있으면, 평소보다 자신의 목소리와 숨소리가 더 강조돼 울려서 들린다. 이 경우 갑작스러운 체중감소와 만성질환이 문제일 수도 있다.

▲ 체성감각성 이명

젊은 사람들에게 흔한 이명 유형도 있다. 젊은 층에게 흔한 이명은 ‘체성감각성 이명’이었다. 보통 이 경우 스마트폰과 컴퓨터를 자주 쓰면서 취하는 나쁜 자세가 원인이 된다. 스마트폰과 컴퓨터를 쓸 때, 목·턱·어깨 등 귀 주변 근육이나 인대가 잘못된 자세로 유지되면서 체성감각에 영향을 미치는 것이다. 체성감각은 외부에서 신체 표면에 가해지는 촉감, 압력, 진동 등 다양한 감각 자극이다. 체성감각이 자극되면, 귀를 흥분시켜 이명이 발생하는 것이다.

▲ 난청성 이명

이어폰이나 헤드폰의 볼륨을 높여 듣는 습관도 이명의 원인이 된다. 귀가 85데시벨 이상의 이어폰 볼륨에 지속적으로 노출됐을 때 난청이 발생할 수도 있는데, 난청에 이르면 높은 톤의 소리부터 서서히 안 들리기 시작해 이명증으로 발전할 수 있다. 난청의 경우 예방하지 않으면, 정도가 점점 심해지므로 조기에 대처해야 한다.

이명, 질환 아닌 ‘증상’…치료가능성 높다

이명은 특별한 질환이라기보다는, 신체 내부에 있는 원래 소리를 느끼게 되는 증상이다. 이 때문에 심각한 수준이 아니라면, 이명을 무시하는 습관을 들이는 것도 도움이 된다. 전문의들은 이명이 들린다고 해도 이명에 무관심해지도록 노력하라고 조언한다. 또 가급적 조용한 곳을 피하며, 충분한 휴식을 통해 너무 피로하지 않도록 하는 것이 좋다. 이어폰과 헤드폰도 멀리해야 한다.

이명은 종양이나 혈관질환이 원인이 아닐 경우 치료 가능성도 높다. 병원을 통해 약물요법으로 60~70%, 이명 재훈련 치료법으로 80% 이상 치료할 수 있다. 재훈련 치료법은 심리상담과 소리치료로, 일상에서 이명을 습관화시키는 연습이다.

그래도 이명이 신경 쓰인다면 약을 복용하는 것도 하나의 방법이다. 약국에서 구입할 수 있는 한 일반의약품도 이명을 가라앉히는 효과가 있다. 이 약은 귀 주변의 혈관을 확장시켜 혈액순환을 원활하게 하고, 신경계 기능과 스트레스를 조절해 이명 증상을 완화한다. 일반의약품이지만, 역시 병원을 찾아 전문의와 상담 후 복용하는 것이 가장 좋다.

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귀에서 ‘웅’~소리 나는 이명, 왜 생기나? – 대한민국 정책브리핑

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귀에서 심장소리 – 혈관운동성 이명 정확한 진단은 필수!

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귀에서 ‘웅’~소리 나는 이명, 왜 생기나?

정책뉴스

‘청년도전지원사업’ 중·장기 프로그램 이수하면 최대 300만원 정부가 올해 1월부터 청년도전지원사업에 중,장기 특화프로그램을 도입해 참여 청년에 대한 지원수준을 확대한다. 단기프로그램을 이수하면 50만 원의 인센티브를 지급하고, 중,장기 프로그램 이수 시 참여수당 250만원에 이수 인센티브 50만원을 더해 최대 300만 원을 지급한다. 또 조건부 수급자 대상 조기취업성공수당 50만 원을 신설하며, 구직촉진수당을 2회 100만원 수급하고 취업한 경우 조기취업성공수당 100만원을 추가로 지원한다. 고용노동부는 이 같은 내용 등이 포함된 2023년부터 달라지는 고용 관련 정책들을 소개하며 올해도 소관 정책들을 빈틈없이 추진하겠다고 밝혔다. 청년도전지원사업 프로그램 다양화 및 지원수준 확대 ◆ 국민취업지원제도 보장성 확대 올해 국민취업지원제도는 Ⅰ유형 참여자가 최소한의 생계유지를 하면서 취업준비에 전념할 수 있도록 보장성을 확대한다. 이에 기본 50만 원의 구직촉진수당에 만 18세 이하,만 70세 이상,중증장애인 등 부양가족 1인당 10만 원씩, 최대 40만 원을 추가로 지원한다. 또 취업활동계획 수립 후 3개월 이내 조기취업을 하면 조기취업성공수당을 잔여 구직촉진수당의 50%만큼 지급할 계획이다. ◆ 사회보험료 지원 확대 지난해 230만원 미만이었던 월 보수요건을 완화해 월 평균 보수 260만 원 미만의 근로자, 예술인, 노무제공자에 대해 사회보험료를 지원한다. 예술인,노무제공자의 경우에는 종사자 부담분에 한해 사업 규모와 상관없이 10인 이상 사업장의 경우에도 고용보험료를 지원할 계획이다. 지원수준은 사회보험료의 80%로, 사업주 등의 신청이 있고 전월 보험료를 완납한 경우 다음달 보험료에서 차감하고 지원하는 방식으로 진행한다. ◆ 청년 일자리도약 장려금 청년들이 안정적으로 일할 수 있는 일자리를 지원하기 위해 청년일자리도약장려금의 지원기간을 늘리고 지원수준도 넓힌다. 취업애로청년을 정규직으로 채용해 6개월 이상 고용한 5인 이상 우선지원대상기업에는 지난해 최대 960만원에서 올해부터 최대 1200만 원으로 늘려 2년동안 지원한다. 취업애로청년은 6개월 이상 실업, 고졸 이하 학력, 국민취업지원제도 참여 후 최초 취업, 청년도전지원사업 수료, 최종학교 졸업 후 고용보험 가입기간 1년 미만에 해당한다. ◆ K-디지털 트레이닝 훈련분야 확대 AI와 클라우드 등 디지털 분야 직업훈련사업인 K-디지털 트레이닝의 훈련분야를 반도체, 차세대 디스플레이, 신재생에너지 등 첨단산업 분야까지 확대한다. K-디지털 트레이닝은 KT, 삼성, 카카오 등 디지털 분야 선도기업과 민간 혁신훈련기관 등이 직접 과정을 설계,운영하는 기업 맞춤형 직업훈련이다. 이에 지난해 11월 24일에 실시된 2023년도 K-디지털 트레이닝 상반기 통합공모를 시작으로, 기존 디지털 분야뿐만 아니라 첨단산업 분야 선도기업 등 양질의 훈련기관들을 적극 발굴해나갈 예정이다. K-디지털 트레이닝, 반도체 등 첨단산업 분야까지 훈련 확대 ◆ 패키지 구독형 원격훈련 도입 근로자는 직접 다양한 훈련과정 중 원하는 훈련과정을 선택할 수 있고, 필요한 내용만 골라서 수강할 수 있다. 기존에는 원격훈련을 실시하면서 정부지원을 받기 위해서는 사업주가 훈련기관의 개별 훈련과정을 단건으로 계약하고 근로자는 훈련과정을 전부 수강해야만 했다. 또 필요한 훈련과정이 있을 때마다 과정별로 다시 계약을 하고, 필요한 부분만 골라서 듣고 싶어도 훈련비를 지원받기 위해서는 모든 내용을 수강해야만 했다. 하지만 올해 1월부터 패키지 구독형 원격훈련 도입에 따라 사업주는 다양한 훈련과정을 패키지로 계약할 수 있고, 근로자는 필요한 내용만 골라 들어도 훈련비를 지원받는다. ◆ 기업직업훈련카드제 도입 중소기업이 전문 훈련기관에 훈련을 위탁해도 정부지원 훈련비 지원금 전액을 지원받는다. 기존에는 중소기업이 이와 같이 하면 훈련비 지원금의 10%를 납부해야 했고, 훈련과정 신청도 전산시스템에 다수의 항목을 입력하는 등 행정절차가 까다로웠다. 그러나 1월부터 기업직업훈련카드제를 도입해 위탁훈련을 하는 경우에도 중소기업은 정부지원 훈련비 지원금을 전액 받을 수 있다. 또 신청 항목도 축소하는 등 행정절차도 대폭 간소화했다. ◆ 최저임금액 인상 올해 1월 1일부터 최저임금 시간급이 9620원으로 인상됐다. 일급으로 환산하면 8시간 기준 7만 6960원, 주 근로시간 40시간 기준 월 환산액은 201만 580원(월 환산 기준시간 수 209시간, 주당 유급주휴 8시간 포함)이다. 올해 확정한 최저임금은 모든 사업장에 동일하게, 또한 근로기준법상 근로자라면 고용형태나 국적에 관계없이 모두 적용한다. 다만 수습사용한 날부터 3개월 이내인 자는 최저임금액의 10%를 감액할 수 있다. 한편 매월 1회 이상 지급되는 임금이 최저임금에 산입되며 올해 월 환산액 기준으로 산정단위 1개월 초과 상여금은 5%, 현금으로 지급되는 복리후생비는 1% 초과금액이 산입된다. ◆ 플랫폼 종사자 특화훈련 시행 플랫폼 종사자의 직무능력향상과 근로권익보호 등을 지원하기 위한 플랫폼 종사자 특화훈련을 이번 달부터 시행한다. 훈련 희망자는 국민내일배움카드를 발급받아 참여할 수 있는데 직무능력향상 내용과 직종별 유해,위험요인, 사고유형, 업무계약 등 산업안전,근로권익보호 내용을 학습할 수 있다. 훈련비는 훈련생의 비용부담을 최소화하기 위해 계좌유효기간(5년) 내 최대 3회까지 전액 지원하며, 4회 수강부터는 10% 자부담을 부과한다. 플랫폼 종사자 특화훈련 시행 ◆ 기업,구직자 도약보장 패키지 올 하반기부터 기업,구직자가 역량을 늘려 구인,취업 애로 요인을 해소할 수 있도록 기업,구직자 도약보장패키지 사업을 확대 추진한다. 고용복지센터는 먼저 구직자에게 잡케어를 활용한 역량진단과 경력개발 컨설팅, 맞춤형 취업지원 등 적극적 고용서비스를 종합적으로 제공한다. 기업에는 기업 여건 및 특성 진단 결과를 토대로 구인기업의 구인애로 유형별 컨설팅 및 맞춤형 솔루션 등 채용 서비스를 밀착 제공할 계획이다. 구직자에게는 직업역량 제고 등을 통해 더 나은 일자리로의 도약을, 기업에는 고용 여건 개선 등을 통한 구인 애로 요인의 근본적인 해소를 지원할 방침이다.

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