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내 증상에 맞는 치료법 모공각화증이 약한 경우 ● 각질을 부드럽게 하는 연화제(피부를 부드럽게 하고 각질층을 조금 제거할 수 있는 도포제)나 보습제를 충분히 발라주면 각질을 부드럽게 만들어 오돌토돌한 닭살을 완화시킬 수있다.
모공각화증 (털구멍각화증) – 당신의 건강가이드 헬스조선
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매끈한 피부 원해? ★모공각화증★ 집에서 관리하기 by …
아이 허브 등 해외 직구로 구매할 수 있는 레티놀 1% 크림입니다. 의약품인 스티바 에이 연고와는 달리 화장품에서 사용하는 레티놀 성분이 들어 있는 제품이죠.
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필링 효과가 강해 각질이 쭉 벋겨지고 벌겋게 됐다는 후기와 효과가 좋다는 후기가 반반일 겁니다. 당연한 얘기겠지만요.
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모공각화증 해결엔 ‘이것’이 최고! – 예뻐지는 굿라이프 #30 모공각화증 없애는 법, 모공각화증 색소침착
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매끈한 피부 원해? ★모공각화증★ 집에서 관리하기 by 디렉터파이 홈케어 추천
Life Flo Health 레티놀 A 1% 고급 재생 크림
50ml / 26,245원
아이 허브 등 해외 직구로 구매할 수 있는 레티놀 1% 크림입니다. 의약품인 스티바 에이 연고와는 달리 화장품에서 사용하는 레티놀 성분이 들어 있는 제품이죠.
알로에베라잎수, 글리세린, 시어버터, 레시틴 등 보습성분+레티놀 조합.
레티놀은 피부 재생 성분으로 가장 유명하며 안티에이징에 많이 사용되었으나 불안정성으로 인해 최근엔 다른 안티에이징 성분들이 많이 사용되고 있습니다.
디렉터파이는 얼굴에 소량 발랐을 때 빨갛게 되거나 뒤집어지지 않았어요.
뭘 발라도 반응이 없어 다행입니다.(뷰티 블로거에 똭! 적합한 피부 ‘ㅁ’)
하지만 스티바 에이 연고에서도 말씀드렸듯, 사용에 주의를 요하니 혹시 사용하신다면,
레티놀 함량이 높기 때문에 “밤에만” “쌀 한 톨” 크기의 소량, “얇게” 펴 발라주세요.
필링 효과가 강해 각질이 쭉 벋겨지고 벌겋게 됐다는 후기와 효과가 좋다는 후기가 반반일 겁니다. 당연한 얘기겠지만요.
닭살 돋았다? ‘모공 각화증’ 특징 & 관리 – 힐팁
강한 외부 자극은 모공 각화증을 부추겨서 피부염으로 악화합니다. 때문에 모공 각화증이 신경 쓰인다고 손톱으로 긁으면 안됩니다. 또 피부가 거칠어졌다고 각질을 제거하기 위해 때를 밀거나 스크럽을 사용하는 것은 더 안 좋습니다. 이런 행동은 막힌 모공을 뚫어주는 것이 아니라 오히려 마찰에 의해 피부 염증을 부릅니다. 모공 각화증을 개선하고 예방하려면 피부 보습과 자극을 줄이기 위해 신경을 써야 합니다.
모공 각화증은 단순히 피부가 거친 상태에 그칠까요. 증상이 오래 지속하는데 방치하면 부작용이 나타날 수 있습니다. 각질 때문에 모공이 막히고, 피부가 약해지면 염증이 생깁니다. 염증과 함께 피부에 열이 오른 것처럼 붉어집니다. 이런 상황이 이어지면 색소가 침착해서 모공 각화증 부위 피부가 검게 변할 수 있습니다. 이처럼 모공 각화증이 심하면 미용적인 문제로도 이어집니다.
모공 각화증이 생활요법으로도 잘 개선되지 않거나 피부 염증 및 색소 침착이 발생하면 피부과전문의 진료를 받는 것이 바람직합니다. 모공 각화증은 기본적인 피부 관리에 레이저 시술을 받으면 증상을 완화할 수 있습니다. 듀얼프락셀, 스카이에프엑스 같은 레이저 시술은 피부 세포를 자극하고 재생을 촉진해서 모공 축소 및 염증 흉터 개선 효과를 기대할 수 있습니다.
5 thg 1, 2021 — 또 피부가 거칠어졌다고 각질을 제거하기 위해 때를 밀거나 스크럽을 사용하는 것은 더 안 좋습니다. 이런 행동은 막힌 모공을 뚫어주는 것이 아니라 …
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닭살피부? 모공각화증 없애는법 대공개
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닭살 돋았다? ‘모공 각화증’ 특징 & 관리
닭살 돋았다? ‘모공 각화증’ 특징 & 관리
문득 어깨나 팔뚝을 만지다가 언제 생긴지 모를 닭살이 만져질 때가 있습니다. 춥거나 무서워서 오싹한 상황이 아닌데 닭살이 생겨서 지속적으로 닭살이 돋는다면 한번쯤 ‘모공 각화증’을 의심해야 합니다.
모공 각화증이란 수명을 다하면 떨어져야 할 각질이 계속 붙어 있어서 모공을 막아 피부가 거칠어지는 피부 질환입니다. 모공 각화증을 닭살 피부로 오인해서 방치하면 염증이 생기고, 피부 색이 검게 변하는 색소 침착으로도 이어질 수 있습니다. 모공 각화증의 특징과 관리법에 대해 알아보겠습니다.
▶닭살 vs 모공 각화증
닭살이 돋는 것과 모공 각화증의 차이점은 무엇일까요. 닭살은 춥고, 놀라거나, 무서운 광경을 봤을 때 자연스럽게 피부가 돋아나는 소름의 속어입니다. 닭살이 돋는 것은 뇌가 체온 유지를 위해 명령을 내려서 나타나는 현상입니다.
뇌가 피부의 추위를 감지하면 자율신경계를 이용해서 모근을 수축시키고, 털을 세워서 소름이 돋습니다. 털이 곤두세워지면 털과 털 사이에 공기가 채워집니다. 이 때문에 체온을 덜 빼앗기는 것입니다.
모공 각화증은 춥거나 놀라운 특별한 상황이 아니어도 닭살 같은 증상이 지속하는 상태입니다. 각질은 순환 주기에 따라서 떨어져 나가야 합니다. 하지만 각질 탈락이 제대로 이뤄지지 못해서 피부 모공이 막히기도 합니다. 결국 각질이 켜켜이 쌓이고, 피지도 잘 분비되지 못해서 피부가 거칠어집니다.
※ 체온 유지 현상 ‘닭살(소름)’
-춥거나 무서운 광경 등 특별한 상황이 발생한다
-닭살 돋으며 털이 곤두 세워진다
-털과 털 사이에 공기가 차서 체온을 유지한다
※ 각질 떨어지지 않는 ‘모공 각화증’
-각질은 순환 주기에 따라서 떨어져야 한다
-각질이 제거되지 않으면 피부 모공이 막힌다
-점차 각질이 쌓이고, 피지 분비에 문제 생겨 피부가 거칠어진다
▶염증‧색소침착 등 부작용 발생
모공 각화증은 단순히 피부가 거친 상태에 그칠까요. 증상이 오래 지속하는데 방치하면 부작용이 나타날 수 있습니다. 각질 때문에 모공이 막히고, 피부가 약해지면 염증이 생깁니다. 염증과 함께 피부에 열이 오른 것처럼 붉어집니다. 이런 상황이 이어지면 색소가 침착해서 모공 각화증 부위 피부가 검게 변할 수 있습니다. 이처럼 모공 각화증이 심하면 미용적인 문제로도 이어집니다.
※모공 각화증 방치하면
-모공 막히면서 피부 염증 발생
-피부에 열이 오른 것처럼 부종 동반
-색소 침착
▶모공 각화증 개선 & 예방
강한 외부 자극은 모공 각화증을 부추겨서 피부염으로 악화합니다. 때문에 모공 각화증이 신경 쓰인다고 손톱으로 긁으면 안됩니다. 또 피부가 거칠어졌다고 각질을 제거하기 위해 때를 밀거나 스크럽을 사용하는 것은 더 안 좋습니다. 이런 행동은 막힌 모공을 뚫어주는 것이 아니라 오히려 마찰에 의해 피부 염증을 부릅니다. 모공 각화증을 개선하고 예방하려면 피부 보습과 자극을 줄이기 위해 신경을 써야 합니다.
※모공 각화증 있을 때 피해야할 행동
-손톱으로 긁기
-각질 제거 위해 때 밀기
-스크럽 사용하기
※모공 각화증 개선 돕는 피부 보습법
-물은 하루에 약 2L를 마신다
-뜨거운 물로 하는 샤워를 피한다
-샤워는 미지근한 물로 길지 않게 한다
-샤워 후 피부 보습제를 충분히 바른다
-보습제는 피부가 건조해지면 덧바른다
▶피부 재생 돕는 모공 각화증 치료
모공 각화증이 생활요법으로도 잘 개선되지 않거나 피부 염증 및 색소 침착이 발생하면 피부과전문의 진료를 받는 것이 바람직합니다. 모공 각화증은 기본적인 피부 관리에 레이저 시술을 받으면 증상을 완화할 수 있습니다. 듀얼프락셀, 스카이에프엑스 같은 레이저 시술은 피부 세포를 자극하고 재생을 촉진해서 모공 축소 및 염증 흉터 개선 효과를 기대할 수 있습니다.
도움말 : 초이스피부과 최광호 대표원장
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모공 각화증 치료법 6가지 총정리! (ft. 원인/증상) – 이슈있소
모공각화증 치료법 첫 번째! 우리나라의 목욕 문화라고 할 수가 있을 정도로 일상화 된 때를 밀어주는 행위는 모공각화증을 악화시키는 대표적인 요인이므로 피해주어야 한다. 모공각화증이 있는 환자들의 이야기를 들어보면 때를 미는 목욕을 즐기는 경우가 많은데, 그로 인해 오히려 자극성피부염이 생길 수 있으므로 주의해야 한다. 모공각화증은 각질이 쌓여서 생긴 것이므로 때수건으로 각질을 벗겨내주는 것이 도움이 될 수가 있다고 생각할 수 있지만 클렌징의 목적은 피부의 장벽을 깨뜨리지 않는 것으로, 때를 미는 목욕법으로 인하여 외부 UV, 박테리아, 먼지 등을 차단해주는 피부 장벽의 기능이 깨져버릴 수도 있다.
모공각화증 치료법 여섯 번째! 모공각화증 치료에 있어서 가장 중요한 것은 모공 안에 너무 많이 붙은 각질을 떨어뜨려주는 것이다. 여기에는 미세침과 천연물을 이용해서 모공주위의 각질을 탈락시켜주는 박피 치료가 효과적으로 시행될 수가 있다. 이때 피부의 재생을 위한 한약재를 활용한 팩을 이용하여 대략 6~8주 정도 집중적으로 치료를 해주면 좋은 효과를 기대할 수가 있다. 혹여나 피부 건조가 심한 사람의 경우에는 치료의 과정 도중 밤이 되고 나면 가려운 증상이 심할 수가 있는데, 이 경우에는 피부에 몰린 열을 내려주고 피부 탄력을 돕는 한약 처방이 병행이 되기도 한다.
모공각화증 치료법 두 번째! 모공각화증이 있으면 피지가 잘 분비되지 못하여 건조하므로 보습제를 잘 발라줌으로써 피부 장벽의 보호에 도움을 주도록 한다. 특히 화장품에 치료적 성분이 가미가 된 코스메슈티컬 제품을 사용하는 것이 좋다. 코스메슈티컬 제품 가운데서도 FDA나 KFDA 등의 인증을 받아서 안전성이 확보되었고 성분상 모공 쪽에 유해성이 없으며 치료에 도움이 될 만한 성분이 함유되어 있는 보습제를 사용해야 하고, 그것이 여드름을 유발을 하는지, 가려움증이나 알러지를 유발을 하는지 꼼꼼하게 따져보아야 한다.
15 thg 2, 2021 — 3. 모공각화증 치료법 · (1) 때 밀지 않기 · (2) 보습제 바르기 · (3) 올바른 샤워습관 기르기 · (4) 통풍 잘되는 옷 입기 · (5) 비타민 A 연고 혹은 각질 …
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모공각화증, 은근 간단하게 치료 가능?!😎｜모공각화증을 극복하는 다양한 방법들! – [언니네피부과]
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모공 각화증 치료법 6가지 총정리! (ft. 원인
오늘은 모공 각화증 치료법 6가지와 원인 그리고 증상에 대해 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 모공 줄이는 방법 10가지와 여드름 빨리 없애는 법 5가지 그리고 화이트헤드 제거법 3단계에 대하여 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다.
모양이 닭살과 비슷하여 흔히 닭살 피부라고 부르는 모공각화증(Keratosis pilaris). 모공각화증은 팔과 종아리 그리고 허벅지 등에 있는 모공의 입구에 불필요한 각질이 쌓여서 오돌토돌해 보이는 증상으로, 청소년과 성인 전부에게서 흔히 볼 수가 있다. 긁거나 떼어내려 하면 염증이 생겨서 증상이 심해질 수 있으며, 이로 인하여 갈색이나 붉은색의 색소침착을 동반하기도 한다.
엄밀히 따져보자면 닭살은 공포와 같은 감정의 변화나 갑작스럽게 추위가 느껴지는 등의 온도의 변화, 교감 신경에 의하여 순간적으로 털 주변의 조직이 동그랗게 올라오게 되는 현상으로 모공각화증과는 다르다. 닭살은 자극이 사라지면 정상 피부로 돌아오게 되는데, 닭살과 같이 생긴 것이 어떤 한 부위에서 사라지지 않고 지속된다면 모공각화증을 의심해 볼 수가 있다. 그럼 지금부터 본격적으로, 모공 각화증 치료법 6가지와 원인 그리고 증상은 아래와 같다.
♬ CONTENTS
모공각화증 원인 모공각화증 증상 모공각화증 치료법
1. 모공각화증 원인
모공각화증 원인은 정확하게 밝혀진 바는 없지만 대부분 유전적으로 생겨나고, 아토피가 있다면 쌓인 각질의 두드러짐이 심각하게 나타나는 경향이 있다. 두피에서 비듬이 떨어지듯이 원래 정상 피부는 일정한 주기로 각질이 탈락하고 생성이 되는데, 각질이 탈락하지 않고 모공 주변에 쌓이면 앞서 서론에서 설명한 것과 같은 증상이 나타나는 것이다.
보통 겨울에 쉽게 악화가 되는데, 건조한 피부가 모공각화증을 악화시키기 때문이다. 하지만 겨울 동안에는 길고 두꺼운 옷을 입어서 잘 모르고 있다가 옷이 짧아지며 얇아지는 요즘 같은 시기에 피부과에 내원을 하는 경우가 많다.
2. 모공각화증 증상
모공각화증 증상으로는 팔과 얼굴, 어깨 그리고 허벅지 등 바깥쪽에 모공을 따라서 회색이나 갈색의 대략 1mm 정도의 작은 돌기가 나타난다. 돌기는 끝이 딱딱하며 손톱으로 긁어서 떨어지게 되면 반 고형체의 털이 함께 묻어 나오기도 한다. 돌기로 인하여 피부가 거칠게 느껴진다. 증상이 심각해지면 엉덩이 또는 팔꿈치 아래에도 나타난다.
경증 돌기형과 중등증 그리고 중증으로 나눌 수 있다. 모공각화증 초기에는 돌기만 있으며 착색이 거의 없는 경증 돌기형이다. 돌기와 색소가 침착이 되는 중등도 증상이 나타난다. 수년간 모공각화증이 진행되어서 돌기, 착색, 염증도 동반된다면 중증 염증형이 된다.
돌기 증상이 통증을 동반하지 않으나, 색소 침착이 깊어져서 자리를 잡고 검붉은 자국이나 갈색의 자국을 남긴다. 이는 미용 문제로 이어져서 스트레스로 작용할 수 있다. 얼굴 모공각화증은 어른에 비해 아동에게서 나타날 확률이 높다.
3. 모공각화증 치료법
모공각화증은 치료를 해도 각질 탈락이 되지 않는 성질을 지니고 있어서 재발 위험이 크다. 따라서 증상 완화를 위하여 꾸준한 관리가 필요하다.
(1) 때 밀지 않기
모공각화증 치료법 첫 번째! 우리나라의 목욕 문화라고 할 수가 있을 정도로 일상화 된 때를 밀어주는 행위는 모공각화증을 악화시키는 대표적인 요인이므로 피해주어야 한다. 모공각화증이 있는 환자들의 이야기를 들어보면 때를 미는 목욕을 즐기는 경우가 많은데, 그로 인해 오히려 자극성피부염이 생길 수 있으므로 주의해야 한다. 모공각화증은 각질이 쌓여서 생긴 것이므로 때수건으로 각질을 벗겨내주는 것이 도움이 될 수가 있다고 생각할 수 있지만 클렌징의 목적은 피부의 장벽을 깨뜨리지 않는 것으로, 때를 미는 목욕법으로 인하여 외부 UV, 박테리아, 먼지 등을 차단해주는 피부 장벽의 기능이 깨져버릴 수도 있다.
또한, 때를 미는 자극에 관한 모피지선의 반응으로 증상이 더욱 심각해질 수 있고, 염증이 와 색소침착이 되기가 쉽다. 아무리 때를 민다고 하더라도 모공각화증 피부가 정상의 피부로 돌아오는 것은 아니기 때문에 과도한 물리적 자극은 삼가주는 것이 좋다. 몸은 가볍게 씻고 물기가 살짝 남아있는 상태에서 바디로션을 발라주어 각질층에 촉촉하게 스며들도록 하는 식으로, 계속해서 보습을 유지를 해주는 것이 가장 좋은 방법이다.
(2) 보습제 바르기
모공각화증 치료법 두 번째! 모공각화증이 있으면 피지가 잘 분비되지 못하여 건조하므로 보습제를 잘 발라줌으로써 피부 장벽의 보호에 도움을 주도록 한다. 특히 화장품에 치료적 성분이 가미가 된 코스메슈티컬 제품을 사용하는 것이 좋다. 코스메슈티컬 제품 가운데서도 FDA나 KFDA 등의 인증을 받아서 안전성이 확보되었고 성분상 모공 쪽에 유해성이 없으며 치료에 도움이 될 만한 성분이 함유되어 있는 보습제를 사용해야 하고, 그것이 여드름을 유발을 하는지, 가려움증이나 알러지를 유발을 하는지 꼼꼼하게 따져보아야 한다.
(3) 올바른 샤워습관 기르기
모공각화증 치료법 세 번째! 건조한 피부는 모공각화증의 원인으로 작용할 수 있으므로 샤워나 목욕은 짧게 해주도록 한다. 뜨거운 물 대신에 따뜻한 물로 샤워한다. 샤워 후에는 반드시 보습제를 충분히 발라준다. 건조한 환경에서는 가습기를 이용하여 습도를 적정 수준으로 유지해주고 피부 수분 손실을 막아준다. 그리고 평상시에 물을 많이 마신다.
(4) 통풍 잘되는 옷 입기
모공각화증 치료법 네 번째! 의류와 속옷의 경우 통풍이 잘되는 것을 입어주도록 한다. 몸에 꽉 끼는 의류보다는 통풍이 잘되는 옷, 그리고 면제품으로 만들어진 속옷을 살짝 느슨하게 입어주는 것이 좋다.
(5) 비타민 A 연고 혹은 각질 용해제 바르기
모공각화증 치료법 다섯 번째! 손톱으로 각질을 함부로 뜯는다거나 짜서 세균 감염 혹은 흉터를 남기지 않도록 한다. 병원에서 처방을 받아서 재생의 효과를 보이는 비타민 A 연고나 각질 용해제를 발라주도록 한다. 추가적으로 덧붙이자면, 음식의 경우 기름진 음식보다는 비타민 A가 다량 함유되어 있는 음식을 섭취하는 것이 좋다.
(6) 박피 치료
모공각화증 치료법 여섯 번째! 모공각화증 치료에 있어서 가장 중요한 것은 모공 안에 너무 많이 붙은 각질을 떨어뜨려주는 것이다. 여기에는 미세침과 천연물을 이용해서 모공주위의 각질을 탈락시켜주는 박피 치료가 효과적으로 시행될 수가 있다. 이때 피부의 재생을 위한 한약재를 활용한 팩을 이용하여 대략 6~8주 정도 집중적으로 치료를 해주면 좋은 효과를 기대할 수가 있다. 혹여나 피부 건조가 심한 사람의 경우에는 치료의 과정 도중 밤이 되고 나면 가려운 증상이 심할 수가 있는데, 이 경우에는 피부에 몰린 열을 내려주고 피부 탄력을 돕는 한약 처방이 병행이 되기도 한다.
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이상 모공 각화증 치료법 6가지와 원인 그리고 증상에 대해 알아보았다. 끝.
모공성 각화증 | 질환백과 | 의료정보 | 건강정보 – 서울아산병원
환경이 건조하면 더 악화될 수 있습니다. 평소에 때를 밀거나 잦은 샤워는 삼가는 게 좋습니다. 샤워나 목욕은 가능한 한 짧게 하는 것이 좋습니다. 샤워 후에는 보습제를 바릅니다. 각질을 부드럽게 하는 연화제나 보습제를 충분히 도포하면 각질을 부드럽게 완화시킬 수 있습니다. 가습기를 이용해 피부의 수분 손실을 막는 것이 좋습니다. 이 부위를 뜯거나 자극하면 색소 침착이나 홍반이 진행되어 보기 안 좋아집니다. 각질 용해제를 쓰기도 하지만 근본적인 치료 방법은 아닙니다. 필링, 레이저 시술로 제거하기도 하지만 주기적 재시술이 필요합니다.
모공성 각화증은 유전적인 요인으로 발생하지만 정확한 원인은 밝혀지지 않았습니다. 지나치게 자주 샤워를 하거나, 반복적으로 세게 때를 밀거나, 실내 온도를 너무 높여서 공기 중 습도가 상대적으로 낮아지면 피부의 약한 부분의 모공이 거칠어집니다. 허벅지나 복부에 가려움증이 생기며, 심하게 긁으면 모공이 도드라지고 오톨도톨해집니다. 사춘기에 잘 발생합니다. 비만한 사람, 아토피 피부염(태열)이 있는 사람, 피부가 건조한 사람에게 많이 생기며, 건조한 겨울에 많이 발생합니다.
모공성 각화증은 유전적인 요인으로 발생하지만 정확한 원인은 밝혀지지 않았습니다. 지나치게 자주 샤워를 하거나, 반복적으로 세게 때를 밀거나, 실내 온도를 너무 높여서 공기 중 습도가 상대적으로 낮아지면 피부의 약한 부분의 모공이 거칠어집니다. 허벅지나 복부에 가려움증이 생기며, 심하게 긁으면 모공이 도드라지고 오톨도톨해집니다. 사춘기에 잘 발생합니다. 비만한 사람, 아토피 피부염(태열)이 있는 사람, 피부가 건조한 사람에게 많이 생기며, 건조한 겨울에 많이 발생합니다.
각질을 부드럽게 하는 연화제나 보습제를 충분히 도포하면 각질을 부드럽게 완화시킬 수 있습니다. 가습기를 이용해 피부의 수분 손실을 막는 것이 좋습니다. 이 부위를 뜯 …
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모공각화증 겪었던 피부과전문의가 모두 알려드릴게요🐔닭살, 모공각화증 없애는법 (닭살, 모공각화증 없애는 법, 피부과전문의 )
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모공성 각화증
정의
모공성 각화증은 오래된 피부세포가 정상적으로 탈락하지 못하고 표피 내로 들어가 모공의 출구를 막음으로써, 모공이 커져서 오톨도톨하게 보이는 질환을 의미합니다. 닭살이라고도 합니다.
원인
모공성 각화증은 유전적인 요인으로 발생하지만 정확한 원인은 밝혀지지 않았습니다. 지나치게 자주 샤워를 하거나, 반복적으로 세게 때를 밀거나, 실내 온도를 너무 높여서 공기 중 습도가 상대적으로 낮아지면 피부의 약한 부분의 모공이 거칠어집니다. 허벅지나 복부에 가려움증이 생기며, 심하게 긁으면 모공이 도드라지고 오톨도톨해집니다. 사춘기에 잘 발생합니다. 비만한 사람, 아토피 피부염(태열)이 있는 사람, 피부가 건조한 사람에게 많이 생기며, 건조한 겨울에 많이 발생합니다.
증상
모공성 각화증은 유전적인 요인으로 발생하지만 정확한 원인은 밝혀지지 않았습니다. 지나치게 자주 샤워를 하거나, 반복적으로 세게 때를 밀거나, 실내 온도를 너무 높여서 공기 중 습도가 상대적으로 낮아지면 피부의 약한 부분의 모공이 거칠어집니다. 허벅지나 복부에 가려움증이 생기며, 심하게 긁으면 모공이 도드라지고 오톨도톨해집니다. 사춘기에 잘 발생합니다. 비만한 사람, 아토피 피부염(태열)이 있는 사람, 피부가 건조한 사람에게 많이 생기며, 건조한 겨울에 많이 발생합니다.
진단
모공성 각화증은 피부를 관찰하여 진단할 수 있습니다. 비타민 A가 부족할 때 모낭 주변에 각질 마개가 생기는 모낭 각질증의 증상과 유사하여 감별하기 쉽지 않습니다.
치료
환경이 건조하면 더 악화될 수 있습니다. 평소에 때를 밀거나 잦은 샤워는 삼가는 게 좋습니다. 샤워나 목욕은 가능한 한 짧게 하는 것이 좋습니다. 샤워 후에는 보습제를 바릅니다. 각질을 부드럽게 하는 연화제나 보습제를 충분히 도포하면 각질을 부드럽게 완화시킬 수 있습니다. 가습기를 이용해 피부의 수분 손실을 막는 것이 좋습니다. 이 부위를 뜯거나 자극하면 색소 침착이나 홍반이 진행되어 보기 안 좋아집니다. 각질 용해제를 쓰기도 하지만 근본적인 치료 방법은 아닙니다. 필링, 레이저 시술로 제거하기도 하지만 주기적 재시술이 필요합니다.
주의사항
오돌토돌 ‘모공각화증’, “긁지 말고 치료하세요” – 메디포뉴스
20대 초반 이 모 씨는 더운 날씨가 부담스럽다. 팔과 다리에 오톨도톨 돋아난 “닭살” 때문에 짧은 옷 입기가 꺼려지기 때문. 민망한 모습을 보이느니 차라리 무더위를 ‘정면돌파’ 하는 게 낫다. 피부가 오돌토돌 깨끗하지 못해 자꾸 긁다보니 더 심해지는 이 증상, 바로 모공각화증이다. 경희대 동서신의학병원 피부과 유박린 교수(사진)가 여름철 모공각화증의 원인과 치료법을 밝힌다.
박피술에 사용되는 제품의 종류는 너무 많으나 대표적으로 쿰스 용액, 글리콜릭산, 제스너 용액 등이 흔히 사용된다. 이러한 박피 제품의 종류가 중요한 것은 아니고 박피의 깊이가 중요한 것인데, 얕은 정도의 박피에 사용되는 제품을 이용하면 된다. 박피술을 받으면 오돌도돌한 각질층이 빨리 제거되고 갈색 또는 회색빛의 모공 주위 색소침착이 호전되는 장점이 있다.
이는 필링(두꺼운 각질층을 깍아내는 효과) 작용으로 닭살의 오돌 도돌한 것을 완화시켜 주고 꾸준히 바르면 미백 작용이 있어 오돌토돌하게 튀어나온 털구멍 주변에 갈색의 색소침착을 완화시켜준다. 근본적인 완치법은 아니나, 털구멍 주변 까칠까칠 튀어나온 것들이 제거되고 각질도 줄고 색소침착도 완화되면 사실상 닭살로부터의 스트레스는 거의 없어질 것이다.
4 thg 7, 2008 — 증세가 약한 경우에는 각질을 부드럽게 하는 연화제(피부를 부드럽게 하고 각질층을 조금 제거할 수 있는 도포제)나 보습제를 충분히 발라주면 각질을 …
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(ENG) 각질 제거 하는 법!!✨ 모공각화증 \u0026 닭살 돋는 피부라면 반드시 시청하세요 💯💯 #피부관리 ㅣ 피부 트래블러 Dr. 노
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20대 초반 이 모 씨는 더운 날씨가 부담스럽다. 팔과 다리에 오톨도톨 돋아난 “닭살” 때문에 짧은 옷 입기가 꺼려지기 때문. 민망한 모습을 보이느니 차라리 무더위를 ‘정면돌파’ 하는 게 낫다. 피부가 오돌토돌 깨끗하지 못해 자꾸 긁다보니 더 심해지는 이 증상, 바로 모공각화증이다. 경희대 동서신의학병원 피부과 유박린 교수(사진)가 여름철 모공각화증의 원인과 치료법을 밝힌다.
“여드름? 아니지요” “모공각화증? 맞습니다”
우리가 “소름”이라고 부르는 현상이 지속적으로 이어지는 증세. 통증은 없지만 미관상 보기 흉하기 때문에 고민하는 사람이 많다. 여름엔 반팔 입기가 꺼려지고 겨울엔 가렵고, 왠지 더 생기는 것 같아 신경 쓰인다. 모공각화증이라 불리는 이 소름 증상은 모공에 각질이 쌓여서 발생하는 피부질환이다.
피부가 건조하거나 아토피를 가진 경우에 잘 나타나는데 여드름인줄 알고 함부로 짜면 증세가 악화된다. 보통 이런 ‘닭살’이라 불리는 증상이 쉽게 사라지지 않으며, 유전으로 생기게 된다. 아프거나 가렵지 않기 때문에 그대로 방치하는 경우가 많은데 치료를 받으면 상태가 호전된다.
닭살은 팔, 어깨, 다리 부분에 오돌토돌하게 솟아나 있어 닭 껍데기처럼 보이는 피부증상으로, 털구멍에 각질이 차서 막히면서 오돌토돌하게 보이는 것이다. 이 때문에 털은 각질 내에 박혀있는 모양으로 보이며, 흔히 팔에 생기지만 팔 이외에도 어깨, 다리, 얼굴, 몸통에도 생길 수 있다.
가끔 어렸을 때부터 닭살이 생기기도 하지만 흔히 사춘기에 잘 발생하며 비만한 사람이나 아토피 피부염(태열)이 있는 환자, 또는 피부가 건조한 사람에게 많다. 털구멍에 균이 들어가게 되면 모낭염이 생겨 붉게 튀어나오기도 하며 많이 긁거나 자극을 준 경우 얼룩덜룩하게 색소 침착을 일으키기도 한다.
약한증세엔 연화제-보습제, 중간증세땐 트레티노인 연고 병용
증세가 약한 경우에는 각질을 부드럽게 하는 연화제(피부를 부드럽게 하고 각질층을 조금 제거할 수 있는 도포제)나 보습제를 충분히 발라주면 각질을 부드럽게 만들어 오돌 도돌한 닭살을 완화시킬 수 있다. 또한 보습제는 닭살 예방을 위해서도 중요하다.
가습기를 이용하여 피부에서 수분 손실을 막고 샤워나 목욕을 할 때에는 너무 오래 하지 말것을 권한다. 장시간 목욕은 피부수분을 빼앗아 오히려 역효과를 낸다. 때 미는 것을 금하고 샤워 직후 보습제를 바른 것을 잊지 말아야 한다. 때를 미는 것은 결국 피부에 자극이 되고 자극은 닭살의 후천적인 원인 중 하나가 될 수 있기 때문이다.
시중에 판매되는 보습제가 다 도움이 되지만 그 중 락틱산이 함유되어 각질 부착(일종의 죽은 피부 표피세포로 하얀 인설 같은 것)을 감소시키고 각화(오래된 표피 세포는 각화되어 각질이 되어 떨어져 나가고 끊임없이 새 세포가 재생)를 억제하는 Lachydrin? 등의 보습제가 특히 도움이 된다.
증상이 중간 정도인 경우엔 보습제와 연화제를 발라주는 것은 기본이고, 이와 더불어 트레티노인 연고도 동시에 발라줘야 한다. 트레티노인이란 일종의 비타민 A로, 비타민 A 중 레티놀의 대사체로 각질세포의 과다 증식을 억제하는 효과가 있는데, 피부에 자극을 줄 수 도 있으므로 대개 0.01 또는 0.025%의 연고가 많이 사용된다.
이는 필링(두꺼운 각질층을 깍아내는 효과) 작용으로 닭살의 오돌 도돌한 것을 완화시켜 주고 꾸준히 바르면 미백 작용이 있어 오돌토돌하게 튀어나온 털구멍 주변에 갈색의 색소침착을 완화시켜준다. 근본적인 완치법은 아니나, 털구멍 주변 까칠까칠 튀어나온 것들이 제거되고 각질도 줄고 색소침착도 완화되면 사실상 닭살로부터의 스트레스는 거의 없어질 것이다.
심한 증세엔 박피술-레이저로 치료
증세가 심각한 경우에는 연화제-보습제와 더불어, 다음과 같은 치료를 병행하면 도움이 된다. 여러 가지 박피술이나 레이저 치료를 해 볼 수 있는데 이들 역시 보조적인 것이며 가장 기본은 도포제임을 잊어서는 안된다. 증상이 아주 심한 경우는 비타민 A를 섭취하기도 한다.
박피술에 사용되는 제품의 종류는 너무 많으나 대표적으로 쿰스 용액, 글리콜릭산, 제스너 용액 등이 흔히 사용된다. 이러한 박피 제품의 종류가 중요한 것은 아니고 박피의 깊이가 중요한 것인데, 얕은 정도의 박피에 사용되는 제품을 이용하면 된다. 박피술을 받으면 오돌도돌한 각질층이 빨리 제거되고 갈색 또는 회색빛의 모공 주위 색소침착이 호전되는 장점이 있다.
여러 번 말한 대로 모공 주변의 색소 침착이 있을 수 있는데 이는 색소 레이저를 통해 색소를 제거하기도 하고 닭살 부위에 혈관이 증식되어 붉게 보이는 경우에는 혈관을 파괴하는 레이저를 사용하여 붉은 기를 없앨 수 있다.
닭살 퇴치, 이것만은 지켜내자
1. 꾸준하게 보습제 및 각질 연화제를 바른다.
2. 색소침착 방지와 미백 효과를 주는 치료
3. 속옷은 면제품으로 입는다.
4. 몸에 꽉 붙는 옷은 피한다.
5. 자꾸 손을 대거나 짜지 않는다.
6. 목욕 후 오일이나 로션, 샤워 코롱의 사용에 주의한다.
7. 함부로 짜내면 오히려 고름 등의 염증이 퍼지거나 과도한 피부 조직 손상으로 움푹 파이는 흉터, 색소침착이 발생 할 수 있으니 주의해야 한다.
8. 방치하거나 혼자서 해결하려 하지 말고 적극적으로 치료 받는 것이 중요하다.
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